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フジコのコラム「基礎からのスキンケア」

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第2回:お肌のしくみ(その2)

★ ごあいさつ ★

皆様こんにちはー、フジコ ☆*:・★デス ♪

前回は、
「お肌は表皮層・真皮層・皮下組織という3つの層に分かれています、
 重要なのは表皮層を支え、いずれ表面に出てくる元となる真皮層なんです」

というお話をさせていただきました。

まだ読まれていない方は、バックナンバーを挿絵と一緒に解りやすくご覧になれますので、
そちらを先に読まれると、今回のコラムがより解りやすくなると思いますよ〜!



1 真皮層の役割

真皮層の外側の表皮層は、潤いを外に逃がさない・紫外線や細菌などを遮断するバリアです。
真皮層の内側にある皮下組織は栄養を蓄えたり、衝撃などから骨や肉を守るクッションです。
それでは真皮層の役割は、どういうものなのでしょう?

真皮層は70%ものコラーゲンを主体とした網目状の層です。
他にはコラーゲンと一緒になり、お肌の弾力を生むエラスチンという繊維や、
その2つの間を埋めるように存在し、様々な役目を担うヒアルロン酸もここにあります。

他にも栄養を運んで来てくれる毛細血管とリンパ管や、体毛を作る毛根、
汗を分泌する汗腺、皮脂を分泌する皮脂腺など、
かなり沢山!の機能が、約2mmの薄さの中に収まっています。。。


お肌に関わる事で具体的に何をしているかといいますと、

1 運ばれて来た栄養でコラーゲンなどを生成
2 できたコラーゲンとエラスチンで、表皮と皮下組織を繋ぎ、支えている
3 皮脂腺・汗腺やリンパ管などで、お肌に必要な成分を表面に運ぶ
4 最終的には角質に変化し、表皮の礎となる


もう少し難しい段階を踏むのですが、ごく簡単にご説明するとこの辺でしょうか。
この4つはスキンケアの基礎の中でも、かなり、かなーーり!!大事な部分です!


簡単に言うと、この4つのプロセスのうち、何かが欠損して起こるのが、
ほとんどのお肌のトラブルの原因
だと言われています。
逆に欠損しているプロセスをちゃんと働くようにしてあげると、
今よりもお肌レベルが上がります。

次回からはこのプロセスを、解りやすく丁寧に解説していきますね♪


2 お肌の鍵を握る真皮層

さて、簡単ですが真皮層の役割を説明しましたね。
それでは何故、真皮層をクローズアップするのか、勉強してどうなるのか、
という事を少し書かせて貰いますね。


前回のコラムで、一番始めに書きましたが、
今美容・スキンケア商品は本当に驚くほど沢山存在しています。
全ての商品が、宣伝文句ほどの効果があるなら良いのですが、
実際にどうなのかは、皆さんも充分解っていると思います。

結局口コミや評判などで選んでみても、今ひとつ思ったほどの効果のある商品って
見つからないものですよね。
私も勉強する前までは「基礎化粧難民」だったので(笑)、
ある程度割り切って、お金を使い、使わない基礎化粧品を増やしていきました。


基本的に化粧品メーカーさんは、都合の良いレクチャーしかしてくれません。
「本当のところ、どうなのかな?」と思い立ち、そして仕事柄もあり、
スキンケアを集中的に勉強して思ったのは「みんな確実に損をしてるよ!」という事です。


「ムコ多糖類を形成するアミノ酸が体内で蛋白質と結合し」とか、
お医者さんか!解らないよ!と思うような難しい事は置いておいて、
本当に基礎中の基礎な、私が書いているようなお肌の簡単な仕組みや、
女性なら誰でも知ってるような有名な成分、
「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「ビタミン各種」「コエンザイムQ10」
などの周りをちょっとだけ知る事で、本当にいろんな事が解るんです!


例えば、自分のお肌の症状(ハリがない、毛穴が目立つ、乾燥肌、など)を元に、
何がうまく行われていないのかを特定
する事ができます。

そうすると自然に、どんな目的のスキンケア商品を選べば良いのか、
どんなサプリを採る(採らない)べきか、生活の中で何を改善すればいいのか、

そういうのが具体的に解るんです。


私の例でいうと、もともとは乾燥性敏感肌だったのですが、
ビタミンCを沢山採り、睡眠時間を増やし、寝る前にエフェクトクリームを塗りました。
もともとビタミン関係が不足していたので、ビタミンを採る事でコラーゲンの材料を増やし、
睡眠時間を増やす事でコラーゲンをより生成しやすく、という狙いです。

その間にエフェクトクリームを使う事で、内部的な改善を図り敏感肌の方も押さえます。
膜を張って水分を閉じ込める事で、潤いが閉じ込められた状態を持続させ、
それをお肌に覚え込ませます。

それをお肌の新陳代謝のサイクルである28日間続ける、と思っていたのですが、
だいたい2週間ほどでかなりの効果が出ました。

もちろんビタミン摂取や睡眠、エフェクトクリームのおかげで、
女性ホルモン安定などの相乗効果もあったのでしょうけど、
今はお肌の事があまり気にならなくなりました。化粧水も普通肌のものに戻しました。


基礎化粧品は、お肌のお薬だと考えて下さい。
そしてそれを処方するのは自分なんです。
症状だけが解っても、仕組みや処方が解らなければ正確な処置ができませんね。

そして、その「仕組み」について重要なものが沢山詰まっているのが、真皮層なんです。
お肌の鍵となるキーワードなので、重点的にレクチャーしていきますよ!


さて次回は、今回出てきた4つの「真皮層の役割」についてご説明していきたいですよ〜!
今回も最後まで読んでいただいて、ありがとうございました♪

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